helyÉn-központ Blog
Kedves Olvasó! Köszöntünk a Hely-Én Központ Blogjában, ahol kedvedre böngészhetsz legújabb írásaink és publikációink között, melyek segítségével könnyebben megértheted saját magad- és a környezetedben élők gondolatait, érzéseit, kríziseit. A rendszeresen megjelenő bejegyzéseink mellett összegyűjtöttünk a számodra más, hivatásos forrásból származó cikkeket is, melyeket szintén sok szeretettel ajánlunk figyelmedbe.
Aktív meghallgatás
„Olyan pszichológust keresek, aki nem csak meghallgat” Aktív meghallgatás a személyközpontú tanácsadásban.Sok kliens konkrét elképzelésekkel keres pszichológust, például CBT, autogén tréning vagy áttételfókuszú terápia iránti igénnyel, vagy egyszerűen olyan szakembert...
Pszichoterápiás módszerek és hatékonyságuk
“CBT módszerrel dolgozó pszichológust keresek” Melyik pszichoterápiás módszer a leghatékonyabb?A 40-es években Carl Rogers, a személyközpontú pszichoterápia kidolgozója, a pszichoanalízis és a viselkedés-lélektan dominanciája idején kezdett dolgozni. Saját...
Önbizalomhiány
„Nem hiszem, hogy meg tudom csinálni.” „Ő sokkal jobb nálam.” „Rettegek a vizsgától.” „Amikor előadást kell tartanom kiszárad a szám, berekedek." „Erre képtelen vagyok." „Felesleges elkezdenem”Ismerős valamelyik gondolat?Az ilyen és hasonló gondolatok mögött...
Maradjunk Kapcsolatban
Amennyiben bármilyen kérdésed felmerül, ne habozz, küldj emailt! A küldött üzenetekre legkésőbb 24 órán belül reagálunk.